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第2週 エクササイズとこどもの日

エクササイズプログラム第2回目の今日は、
講師が Tai Chi の先生で、皆で太極拳入門を教えてもらいました。

基礎過ぎて、ほとんどいわゆる太極拳のポーズはかじった程度でしたが
先生は、毎日1回は必ずやってみること!って言ってましたねー... 皆さんしてますか?!

エクササイズがジェントル過ぎて、動き足りないという今日のメンバーでありましたが
子供たちは皆で鯉のぼりクラフトを頑張りました
ママたちが太極拳してる間、
チャイルドケアでは母の日クラフトも作ってくれた子供たち


今日はおやつに、シフォンケーキと黒糖饅頭、それから子供たちにゼリーの差し入れもあり
盛りだくさんでしたー

次回は来週
エクササイズの時間のあと、お茶会の予定です。


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Author:ペンリス日本人コミュ
シドニー西部郊外の街、ペンリス市を中心としたシドニー西地区に暮らす日本人のための非営利団体「ペンリス日本人コミュニティー」です。
週に1回プレイグループと日本人会の活動をしています。
ペンリス近隣にお住まいの方なら誰でも参加可能ですので、お気軽にお越しください。

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